Мы часто употребляет термин «подсознание». Обращаемся к нему или ссылаемся на его знания.
Но до конца ли понимаем. что это такое, что оно делает и как использовать его наилучшим образом.
Правда в том, что сила подсознания может быть мощным союзником, если мы умеем управлять ею. Но если ее не обуздать, она может завести нашу жизнь не туда, куда мы хотим.
Что такое подсознание?
Подсознание не воображаемое понятие. Это абсолютно реальная неотъемлемая составляющая нашего разума.
Подсознание похоже на суперкомпьютер, предназначенный для того, чтобы всячески помогать нам в нашей жизни. Мы программируем свое подсознание своими мысленными привычками и убеждениями. Как и любые другие действия, мысли, которые часто повторяются, тоже становятся привычкой. Между привычкой завязывать шнурки и привычкой думать о себе каким-то определенным образом нет принципиальной разницы. Повторение порождает привычку.
Эти психологические привычки накладываются на то, что мы слышим от важных для нас людей ( родители, учителя ), и на наш собственный жизненный опыт, создавая невероятно сложную систему убеждений, которая помогает нам понимать окружающий мир и жить в нем.
Подсознание не занимается творческим мышлением. Это не входит в его обязанности. Оно также не понимает разницы между «вымышленным» и «реальным». Любая мысль, которая повторяется снова и снова, любой визуальный образ, который мы создаем и постоянно воспроизводим в своем сознании, — все это становится составляющими «операционной системы», которую мы программируем в своем подсознании.
Его задача — хранить, упорядочивать и интерпретировать данные из преобладающих мыслей. Его задача — привлекать или помогать нам создавать обстоятельства, соответствующие образам и мыслям, которые мы закрепили в нем, и доводить до автоматизма наши мысленные и другие привычки.
Это ОЧЕНЬ ВАЖНО осознавать!
Это ОЧЕНЬ МОЩНАЯ штука!
Многое. что является проблемным в нашей жизни, — это недоброкачественное программирование нашего подсознания.
Например, это привычка говорить себе, что мы не можем чего-то сделать, не можем чего-то иметь, не заслуживаем чего-то и так далее. Если повторять это достаточно часто, так, что это станет частью нашего программирования, то мы, сами того не желая, будем создавать ситуации, которые отражают эти мысли.
Подсознание не понимает разницы между реальностью и вымыслом.
Сознание выступает в роли программиста. Это думающая, творческая составляющая. Но… на сознание действуют фильтры, порожденные нашими преобладающими мыслями, которые хранятся в подсознании.[
Подсознание, как и компьютер, не выносит суждений о том, чего можно достичь, а чего нельзя. Но сознание оценивает ситуацию и говорит: «Ты не можешь сделать чего-то или чем-то обладать», — основываясь на результатах программирования, которые хранятся в подсознании!
Так что, как видите, это может превратиться в порочный круг.
Если научиться управлять своим сознанием и правильно программировать подсознание, то можно превратиться в человека непреодолимой силы.
Можно получить полный контроль над невероятной мощью подсознания, которая открывает глаза на возможности, людей, ресурсы и ситуации, которые способствуют достижению нашей цели. И все будет происходить само по себе, без особых усилий с нашей стороны.
Достижение желаемого результата будет по-настоящему простым, если мы сможем обуздать силу своего подсознания.
Первые шаги к обретению контроля
Физическая реальность, как и наши мысли и эмоции, — ничто иное, как энергетические вибрации. Кванты энергии могут вести себя как угодно под влиянием других квантов.
Попросту говоря, это значит, что энергия наших мыслей может влиять — и влияет — на материю. Мы привлекаем в свою жизнь то, на чем фокусируемся (о чем больше всего думаем).
Проанализируйте себя:
Чего боится ваше сознание?
Во что оно верит?
Что вы повторяете себе изо дня в день?
Как реагирует ваше сознание на новые идеи, которые противоречат подсознательному программированию?
Далее
Обычно мы не осознаем свой внутренний диалог. День за днем мы действуем на автопилоте.
Большинство наших действий и слов — это результат обработки данных, которые хранятся в подсознании. Да, это облегчает жизнь. Подумайте, как сложно было бы думать, как завязывать шнурки, каждый раз, когда нам приходится это делать. Эти мысленные усилия автоматизировались!
Обращая внимание на свой внутренний диалог, мы получаем информацию, необходимую для управления своим сознанием.
Если обстоятельства нас не устраивают, причина в том, что мы думали и чувствовали так, как указывало нам наше сознание, и в результате пришли к тому, что имеем!
Значит, мы сможем перепрограммировать себя и в корне изменить ход своей жизни.
Управляйте своей жизнью, формируя новые убеждения и мысленные привычки!
Очень сложно себе представить насколько сильно влияют мысли на обстоятельства, в которые мы попадаем! Подсознание работает на привычках.
Так что повторяя позитивные, оптимистические, полные веры в себя мысли снова и снова, пока они не войдут в привычку, мы заменяем старые привычки новыми, создаем новые нейронные пути, основанные на мышлении «Я могу стать/сделать/иметь…», при этом старые нейронные пути атрофируются.
Перемены начинаются внутри
Можно сменить работу, разорвать отношения, переехать и так далее, но если не изменить свое сознание изнутри, мы просто будем продолжать привлекать в свою жизнь все то же, что и раньше, или в лучшем случае достигнем лишь кратковременных перемен.
Это ключевое!
Мы изменим «форму» — место работы, круг общения. место жительства — но не «содержание».
Если мы хотим достичь действительных изменений в жизни, мы должны прежде всего поменять свой образ мыслей.
Мы идем по каменистой дорожке и все время подворачиваем ноги. Пока мы идем по этой дорожке. то мы все время будем подворачивать ноги !!! Чтобы идти спокойно и не задумываться, нам надо свернуть на другую тропинку!!
Понимаете?! Непременно свернуть!
Думать, что можно идти по крутым камням и не подвернуть ногу — это утопия!
Медитация — лучший способ настроиться на свой внутренний мир и образы, которые мы рисуем.
Много мыслей, вошедших привычку, мешают нам достигать желаемого. Но благодаря ежедневным занятиям мы можем осуществить правильное программирование.
И тогда мы заметим, что во всем наступила гармония. Жизнь станет невероятно приятной и интересной, поскольку в нашем внешнем мире будет отражаться наш новый прекрасный внутренний мир.
Желаю всем получения удовольствия на этом радостном пути!
© Елена Асауляк
