Оптимист утверждает, что мы живём в лучшем из миров, а пессимист опасается, что это чистая правда

Глупости, Юленька.) Ты такая, какая ты есть и ЭТО ЗДОРОВО! Я никакого давления от тебя не чувствовала, уж извини.)) И новое  у меня некомфортность редко вызывает, неприятие - да, а чтоб прям  дискомфорт?.. не знаю. А щас только про себя скажу. ( хоть Грей Сенсевич опять ворчать будет, что опять  объясняю... Ладно. Потерпим, не впервой)  У меня легкость общения пропала, потому что показалось, в ТЕБЕ раздражение зарождаться начало. А значит рикошетом ко мне. А теперь без обид, ладушки? ))) Это ведь ты тему создала. Ты своими мыслями делишься. Я это очень целю. НО!.. почему я должна с ними соглашаться? Да, мне интересно. А кто сказал, что я в ответ должна свои выкладывать? Разве я темы про Христианство  создаю? Нет. Разве я призываю вас одеть кресты и бегом  в Храм? Опять, нет! И действительно, я прихожу в инет не спорить, бо не люблю это дело.) Хотите считать, что не умею, считайте, мне параллельно. Я свое мнеие высказываю, когда что-то отголосок  рождает. Если нет, прочла и дальше пошла. А доказывать кому-то ч почему во мне Света нет или в каком пальце я Господа ищу, да большей глупости и представить себе невозможно.)) Это мой путь и мой выбор. Нет во мне стремления заниматься катехизацией, так что же в этом плохого? Каждому свое. Опять "простынь" получилась!))) Простите.

Леночка, вопрос твой к Юле, но про Свет и палец спрашивала я, поэтому отвечу и я. Моё мнение таково: никто, ни ты, ни кто-либо ещё, совершенно не обязан отвечать на то, на что отвечать не хочется, выкладывать мысли, если ему этого не хочется, и кому-то чего-то доказывать тоже. И, наоборот, каждый может и вправе написать, что ему хочется, спросить, что ему хочется, высказать своё мнение, если ему этого хочется, согласиться или не согласиться с мнением другого, если ему опять-таки этого хочется.
Каждому своё. Каждый приносит, что может и хочет принести, и уносит, сколько сможет и захочет унести.

Про ум и сердце.

УМ И СЕРДЦЕ - ВАЖНЕЙШИЕ ПРОСТРАНСТВА НАШЕГО СУЩЕСТВА

…Почему эти пространства важнейшие?
Ум. В начале практики мы находимся в Уме – так нас воспитал и вырастил социум. Поэтому Ум выделен для нас априори – это стартовая площадка. Своей практикой мы очищаем Ум от мусора Самости и власти шума Самсары. Долгие годы мы строим эту площадку – делаем ее устойчивой, крепкой, ясной и чистой. Мы обеззараживаем ее от идей и теорий, мы прогоняем рябь бессмысленных мыслей, мы разглаживаем шторма деструктивных эмоций и настроений, мы преодолеваем затуманенность и спутанность мышления, мы усмиряем напор желаний. Так мы готовим эту площадку к нагрузкам предстоящего путешествия в мир тонких иллюзий.
Сердце – это то, без чего бессмысленна любая практика. Это окно Души, окно в мир особого восприятия и это входная дверь для Духа. Именно через эту дверь мы способны принять Дух – помощь от Бога. Сердце – единственный навигационный прибор, настроенный на возвращение Домой, то есть в состояние естественного пребывания человека. Через Сердце мы способны вести навигацию в мире иллюзий. Надо лишь оживить Его (раскрыть), настроить на нужную волну (принятие Духа) и потом поддерживать эту настройку в течение всего путешествия. Однако без ясного рассудка, то есть развитого чистого Ума, такая настройка не состоится. Именно четкое мышление, постоянный критический анализ внутренних процессов позволяет поддерживать этот навигационный прибор в состоянии прецизионной настройки. В противном случае мы легко можем перепутать наши загрязнения и отягощения с указующими реалиями внешнего мира. Ведь мы загрязнены не только на уровне Ума. У нас заблокированы, обесточены, атрофированы, травмированы (то есть загрязнены) все центры.
Мы начинаем с очищения Ума именно потому, что поначалу сами находимся в Уме. Однако расширяя Сознание в смежные области, мы сталкиваемся с той же проблемой – завалы мусора во внутреннем пространстве, мешающие свободному перемещению и росту Сознания. До тех пор, пока мы не прикасаемся Сознанием к какому-то мусору, мы не можем осознать его наличия в нас. Поэтому невозможно очищать Сердце, если мы находимся в загрязненном Уме.
Очищение от какой-то блокировки начинается с осознания ее наличия. То есть в тот момент, когда мы Сознанием прикасаемся к ней. Тут важно не отвернуться от этого переживания, не списать все на внешние обстоятельства, не оправдывать себя. Следует принять такое положение вещей и работать с этим мусором. Работа, как известно, начинается с наблюдения за его проявлениями внутри нас и в жизни вокруг нас.
Детальное и тотальное очищение необходимо и неизбежно. Очищенное пространство будет заполняться Сознанием – оно будет прорастать и заполнять собой очищенные пустоты.
Сердце оживает и открывается именно Сознанием. Не фантазиями о вселенской любви и не жалостью ко всем несчастным существам – это все происходит в Уме. Сердце открывается путем заполнения Сердечного пространства живым чистым Сознанием – это не метафора, это физический процесс.
Так мы сможем находиться в ясном Уме и одновременно пребывать в тишине Сердца…
©Илья Бондаренко

Замечательно. )))) Оля, спасибо. ))) 

Подписуюсь.

Вред и опасность медитации . Ссылка

Не, статья несколько того...меня насторожила)

Оль))) Возможно, я прочитала не в нужном настроении, или неверно поняла, но у меня такое ощущение сложилось, что автор сам недалеко продвинулся в в духовном самосовершенствовании, но готов стать гуру для неопытных новичков. И этот упор на англоязычность тоже странен. Впрочем, я жалею, что взялась высказывать свое мнение, как обычно, не зная предмета, потому как ведь не занимаюсь медитацией..)

Вот ты как всегда, выразил более понятно.