Воспоминания не делятся на плохие и хорошие в смысле забывания. Они просто есть

фотка про операцию медведю

Не согласна. Плохие воспоминания могут забыться как защитная реакция мозга на перегруз негатива. С хорошими я такого не слышала.

Или еще : если чувство вины сильно давит, то та же защитная реакция- забыть. Чего не было ( для мозга), то и не давит виной. По отношениям с мамой знаю. У неё на некоторые неблаговидные события прошлого просто типа амнезия. Хотя в остальном всё хорошо с памятью

Отредактировано Diva (2014-05-24 15:44:38)

Появились данные о том, что ограничение числа приемов пищи до двух раз в день полезнее для больных диабетом, чем обычно рекомендуемые шесть раз.

Исследователи в Праге обследовали группу из 54 добровольцев, половина из которых принимала пищу дважды в сутки, а половина - шесть раз, причем питательность их рационов по числу калорий была одинаковой.

Выяснилось, что участники первой группы худели быстрее и сильнее, а содержание сахара в их крови снижалось.

По мнению исследователей, данный результат подтверждает уже имеющиеся данные о том, что более редкое питание является более рациональным выборов для страдающих диабетом.

Сколько раз питаться

Сахарный диабет связан с инсулиновой недостаточностью, которая возникает в силу пока не очень ясных причин. Это нарушение обмена веществ приводит в острых формах к поражениям сосудов, увеличивает риск инсульта и инфаркта, заболеваний нервной системы и почек.

В Британии от диабета страдает около 2,9 млн человек, 90% из которых больны диабетом II типа, или сахарным диабетом.

В настоящее время врачи рекомендуют таким пациентам питаться три раза в день, периодически перекусывая между главными приемами пищи.

Ученые из Института клинической и экспериментальной медицины в Праге работали с двумя группами добровольцев в возрасте от 30 до 70 лет по 27 человек каждая.

В течение 12 недель одна группа получала шестиразовое питание (диета А-6), а другая - двухразовое (диета Б-2). В настоящее время в Чехии таким больным рекомендуют придерживаться диеты А-6.

Каждая диета содержала в среднем 1700 калорий в день.

Результаты радуют

Группа с диетой Б-2 питалась с 6 до 10 утра и с 10 до 16 часов, а группа А-6 получала питание в течение всего дня с регулярными интервалами.

Участники группы Б-2 потеряли в среднем на 1,4 кг веса больше, чем добровольцы из группы А-6, а окружность их талии уменьшилась на 4 см больше.

Глава группы исследователей доктор Хана Кахлеова заявила, что полученные результаты очень ее порадовали.

"Пациенты сначала боялись, что к вечеру будут испытывать сильный голод, но на деле оказалось, что если в первой половине дня им давали раньше есть вволю, такого голода не возникало. А вот те, кто ели помалу шесть раз в день, никакого удовольствия от еды не получали", - рассказывает она.

Нужны новые исследования

По словам ученых, полученные данные могут оказаться полезными и для тех, кто не страдает диабетом, а просто желает похудеть.

Доктор Ричард Эллис, который занимается связями с общественностью в благотворительной организации Diabetes UK, отмечает, что эти результаты подтверждают существовавшее и прежде мнение, что более редкое и обильное питание полезнее, чем частое.

Однако, по его словам, для окончательного подтверждения этих выводов требуются новые исследования на большем числе пациентов.

http://salat.zahav.ru/Articles/6013/pit … z32sod0jXU

А если каждые 3 часа понемногу, говорят, это хорошо, не?

Препарат из ящерицы? Ужас какой..

Жесть. Бедная ящерица. И куда смотрит Гринпис?
Я знаю лучшую диету для похудения. Она звучит так: не жрать

Можно ли прочитать мысли человека?
   17:32 01/05/2014
Статья из газеты:  Еженедельник "Аргументы и Факты"

Учёные из США изобрели очередное устройство для «чтения мыслей». Над созданием таких приборов сейчас работают нейрофизиологи всего мира.

​Александр Каплан, доктор биологических наук, профессор МГУ:

Биологически «прочитать мысли» невозможно. Но учёные надеются добиться этого с помощью специально созданной техники. Здесь есть два способа. Можно анализировать электрическую активность мозга или его кровоток. Но и то и другое - лишь отголоски его работы, «шум», а вовсе не те сигналы, которые пробегают между нейронами. Можно найти связь между группой нейронов и каким-то визуальным образом (появились такие термины, как «нейрон моей бабушки», «нейрон Мэрилин Монро»), можно научиться эту связь распознавать, но это не будет чтением мыслей.

Распознать намерение человека к выполнению какого-то двигательного действия по ЭЭГ (электрической активности мозга) учёные научились давно. На этом основана технология т. н. «интерфейсов мозг-компьютер»: человек представляет, как он сжимает кисть правой или левой руки, а алгоритм расшифровки отгадывает его намерение и формирует одну из двух возможных команд для внешних исполнительных устройств. Таким образом можно усилием воли включать или выключать телевизор, движок инвалидного кресла и т. п. Не используя руки, становится возможным управлять, например, протезами. Понятно, что в первую очередь это пригодится обездвиженным пациентам. Но, повторюсь, сигналы, которые мы «вытаскиваем» из мозга, - это не наши мысли. Это всего лишь намерения.

Не люблю малину.

Варенье варить только