Новое британское исследование опровергает убеждение, что скука вредна для психического и физического здоровья. Кроме того, исследователи обнаружили прямо противоположное, а именно, что скука имеет много преимуществ для мозга.

Скука пробуждает воображение и развивает память. Отрицательные стороны бездействия и скуки: усталость, подавленное состояние, депрессия, головные боли и многое другое. В то же время, исследователи доказали, что скука способствует потере веса. Употребленная пища в течение длительного времени вызывает ощущение сытости и снижает аппетит.
Исследование показывает, что люди, которые могут сосредоточиться на конкретной задаче, гораздо счастливее тех, кто не может собраться с мыслями. Тем не менее скука причиняет вред сердцу. Мужчины и женщины, которые жалуются на постоянные депрессии, в два раза чаще умирают от болезней сердца и инсульта.
Ссылка